• Участников 24329
  • Организаторов 42
  • Товаров 160286
  • Покупатели online 31

    В наличии!-10%Железо,150% сут.нормы,27 мг,при анемии и снижении гемоглобина

    В наличии!-10%Железо,150% сут.нормы,27 мг,при анемии и снижении гемоглобина
    239 руб.

    Просмотров: 3487
    Кол-во товаров:  2
    Отзывы (1)
    Уже купили (125)
    Описание товара   
    Условия закупки   

     

    Биологическая роль железа в организме человека


    Функции железа в организме человека

    В организме человека железо впервые обнаружили в 13 веке. Этот элемент содержится во всех живых организмах и участвует во множественных биохимических процессах.

    • Железо является составной частьюгемоглобина, который транспортирует кислород к тканям и органам, а углекислый газ — обратно к легким. Именно благодаря соединению железа с кислородом наша кровь имеет красный цвет.

    • Одна из функций железа в организме —  синтез различных ферментов, необходимых для существования организма: синтез ДНК, синтез гормонов щитовидной железы.

    • Достаточное количество железа является условием деления клетки, при его нехватке деление клетки прекращается.
    • Присутствие железа в миоглобине способствует созданию запаса кислорода.
    • Польза железа состоит также в том, что оно нейтрализует токсичное действие переизбытка перекиси водорода, которая продуцируется лейкоцитами.
    В организме человека содержится 3,5-5 г железа, причем 50 % этого запаса входит в состав гемоглобина, 20 % откладывается в печени, селезенке и костном мозге, а 25 % находится в тканях. Ежедневно часть этого микроэлемента теряется вместе с потоотделением, выпадающими волосами, отмершей кожей, выводится с мочой и кровью.

    Потребность человека в железе составляет в сутки 1,5 мг, а восполняется она сбалансированным питанием. Но этот микроэлемент плохо усваивается организмом, поэтому  ежесуточно необходимо употреблять  не менее 10-20 мг железа в продуктах питания. Если этого микроэлемента будет поступать менее 1 мг, то наблюдается дефицит железа в организме. При поступлении более 200 мг наступает интоксикация организма.

    Причем женщинам требуется на 40-60 % больше железа, чем мужчинам, поскольку потери его у женщин более значительные. Поступление железа с продуктами питания должно быть регулярным, так как впрок его организм не накапливает.

    Полезные свойства

    В организме человека железа находится совсем небольшое количество (3-5 г), но при его нехватке будет нарушена нормальная жизнедеятельность. Всего лишь 20 мг железа в день достаточно для профилактики различных заболеваний и поддержания организма в здоровом состоянии.

    • Железо выполняет важную функцию снабжения кислородом всех тканей и органов в организме, а также способствует выводу углекислого газа.
    • Достаточное количество этого полезного микроэлемента предупреждает развитие железодефицитной анемии.
    • Железо повышает иммунитет, предупреждает усталость, добавляет энергию, способствует росту.
    • Этот микроэлемент участвует в формировании и развитии мозга, иммунной системы. Беременным женщинам он очень необходим для полноценного формирования будущего ребенка.
    • Железо оказывает влияние на состояние кожи. При достаточном его количестве человек имеет здоровый вид: румяные щеки, подтянутая и упругая кожа.
    • Железо необходимо при похудении. Если уровень гемоглобина соответствует норме, то отсутствует болезненная тяга к сладостям, употребление которых приводит к лишним килограмма. Также железо участвует в выработке ферментов, улучшающих обмен веществ.

    Обогатив свой рацион продуктами с высоким содержанием железа, вы сможете поддерживать свой организм в прекрасной форме долгие годы.

    Как проявляется нехватка железа в организме?

    По данным Всемирной Организации Здравоохранения, в мире одна третья часть населения страдает от недостатка железа в организме. Причем дефицит этого микроэлемента более распространен, чем недостаток в организме других витаминов или микроэлементов.

    Основные причины нехватки железа в организме:

    • неправильное питание и несбалансированные диеты;
    • потери крови, возникающие при любых видах кровотечения, при операциях и ранениях;
    • снижение двигательной активности (гиподинамия);
    • при беременности, когда развивающийся плод забирает железо из материнского организма.
    • пониженное всасывание железа кишечником.
    Первые признаки железодефицита, которые должны привлечь внимание – это усталость, переутомление, частые и затяжные простудные заболевания.

    На нехватку железа в организме указывает и ряд внешних признаков:

    • кожный покров и слизистая оболочка становятся бледными;
    • в уголках рта и на пятках появляются болезненные трещины;
    • кожа становится вялой и сухой, начинает интенсивно шелушиться;
    • происходит деформация ногтей;
    • возникают проблемы с деснами;
    • волосы становятся ломкими, начинается их интенсивное выпадение;
    • постоянное чувство холода, которое ощущается даже при комфортной температуре.

    При снижении уровня железа в организме начинают возникать проблемы со здоровьем:

    • развивается анемия;
    • появляется одышка;
    • нарушаются функции щитовидной железы;
    • возникают нервные расстройства;
    • снижается артериальное давление.

    Очень важно, чтобы питание было разнообразным, сбалансированным и такие  продукты, которые богаты железом, присутствовали в ежедневном рационе.

     

    Описание

    Минеральная добавка
    Глюконат железа
    Не содержит глютена
    Сравните с Fergon†
    Продукт прошел лабораторные испытания — гарантированное качество
    Железо помогает поддерживать обмен веществ, рост, развитие и нормальное функционирование клеток.
    Рекомендации по применению
    В качестве минеральной добавки для взрослых принимать по одной (1) таблетке в день во время любого приема пищи или в соответствии с назначением врача. Не следует превышать рекомендуемую дозировку. Результаты зависят от индивидуальных особенностей организма.
    Ингредиенты
    Кроскармеллоза натрия, целлюлоза, мальтодекстрин, стеариновая кислота.
    Содержит < 2% следующих ингредиентов: искусственные красители (краситель синий 2 FD&C, кармин, краситель красный 40 FD&C, краситель желтый 5 FD&C), силикат магния, стеарат магния, ПЭГ, поливиниловый спирт, диоксид кремния, диоксид титана.
    Не содержит добавленного сахара, дрожжей, консервантов и искусственных ароматизаторов.
    Предупреждения
    Случайная передозировка продуктов, содержащих железо, — основная причина отравлений со смертельным исходом среди детей до 6 лет. Хранить продукт в недоступном для детей месте. В случае передозировки немедленно обратиться к врачу или в токсикологический центр.
    Перед началом применения продукта во время беременности, кормления грудью или приема лекарств, при наличии заболеваний или при планировании медицинских процедур необходимо проконсультироваться с врачом. При возникновении побочных реакций следует прекратить прием и обратиться к врачу.
    Хранить в недоступном для детей месте. Не использовать при наличии дефектов или нарушении целостности упаковки. Хранить при комнатной температуре.
    Пищевая ценность
    Размер порции: 1 таблетка
    Количество в 1 порции % от суточной нормы
    Кальций (в виде карбоната кальция) 110 мг 8%
    Железо (в виде глюконата железа) 27 мг 150%

     

    Ссылка:

    https://ru.iherb.com/pr/21st-century-iron-27-mg-110-tablets/37347?rcode=SKD588

    05062010 19717603 89156084346 89537476105 Chertenok Dimkinamama Laoksa Marina48 Nastysha Natuska Vesnushka alla120779 allochka58 anna16-09 aolga1974 davydova62 dubasova eliza ella ermakova1984 irena62 ivelser karakulli karamel kate katenka1504 katya1986 kira80 komsasha ksana kss ksyuhakiss1 kupatka07 lk79 mar0706 marina marina.nik mouse nadyusha nanarna nataly1310 natalyav natastenina nazarovasony nikolaeva73 notya.o nyusya0612 oborisova olgatunikova priboy163 rembo rotankova savushkina.o silver svetlana85 v.safon57 verka62 yulkarzn zharik ВАСИЛИНКА Валентинка Голубка Груша Дарья230050 Елена911 Забава Инна КИРОЧКА Люси! МалышкаМю МиМиМи Милька Мурзик Муська Настасья Натулька ОМСафронова Октябрина Олечка1 ОльгаНик Орхидейка Романова_М Рыжик Сладенькая!! ЭльфЮля елка кев мотильда пингви сафронова синичка телец
    komsasha 06.10.2017 16:57: Покупала папе, тоже ощутил эффект, появились силы, пропало головокружение. До этого пил российские аналоги.

    Оставьте свой отзыв:

    iHERB - американский экогипермаркет. Выкупы каждые 2-3 дня. Постоянная закупка.

    Всем привет! Меня зовут Ирина! Можно на “ты”.

    Предлагаю закупку с американского сайта органической и натуральной косметики, витаминов и прочих товаров для здоровья всей семьи.

     

    САЙТ


    Если какие-то ссылки не открываются, убираем из них ".ru"  и все откроется!!!

    На сайте практически все переведено на русский язык! В строке поиска тоже можно искать, задавая запрос на русском. Если вдруг сайт на английском, вверху рядом с логотипом iHerb нажмите на флажок и выберите “РФ”, “русский”, “рубли”.

    Доставка 1-4 недели! Чаще всего 2 недели! Бесплатная!

    Постоянные скидки на разные известные бренды и популярные категории товаров! Здесь можно найти все для деток, натуральную продукцию для дома, товары для похудения и особых нужд! Например, огромный раздел продукции без глютена. Разнообразные нерафинированные масла.

    Произведены практически все продукты в США. Что-то есть из Канады. Также представлены лучшие натуральные мировые продукты из разных стран мира. Например, солевые дезодоранты из Тайланда или Бельгийский шоколад. Качество наивысочайшее. Цены очень приятные. А, главное, у каждого товара отзывы реальных людей на русском! Я пользуюсь продуктами с этого сайта уже много лет и довольна как слон. Что витамины, что средства по уходу ребенком, что БАДы с аналогичным ассортиментом наших аптек не сравнятся. Русских слов на этикетках вы не найдете. Продукция произведена для внутреннего американского рынка.

     

    Информация с сайта:

    iHerb.com является крупнейшим в мире онлайн магазином по продаже натуральных продуктов. Мы поставляем натуральную продукцию по всему миру начиная с 1996. Мы стремимся предложить нашим русскоговорящим покупателям лучшие условия для заказа натуральных товаров! Делая оптовые покупки у лучших поставщиков, мы можем предложить значительные скидки на все продуктовые линейки и категории, включая высококачественные добавки, натуральные пищевые продукты, товары для душа и красоты, спортивное питание и многое другое. Если цена, легкость заказа, доставка и служба поддержки имеют для Вас значение, то выбор iHerb становится очевидным. Ознакомьтесь с нашей главной страницей. Также, не забудьте посетить нашу страницу специальных предложений для дополнительных скидок на наши самые продаваемые товары.В отличие от продавцов, представляющих отзывы о товарах от третьих лиц, все наши отзывы о продукции написаны непосредственно покупателями iHerb. Для написания отзыва о товаре, в первую очередь Вы должны заказать данный продукт в iHerb. Это означает, что Вы получаете честные и искренние отзывы, которые помогают Вам в принятии наиболее разумного решения о покупке. Herb предлагает бесплатную доставку заказов от 40$ не больше 5 кг. Наши партнёры по доставке Боксберри и международная авиапочта с отслеживанием обеспечивают надёжную и недорогую доставку. Поскольку товарооборот в iHerb является одним из самых быстрых в отрасли, у нас есть возможность предложить Вам самую СВЕЖУЮ продукцию. Кроме того, у большинства наших товаров есть дата срока годности,которую можно найти на странице продукта. Это всё равно, что держать упаковку или бутылёк в руках, как Вы бы делали в обычном, несетевом магазине.

     

    УСЛОВИЯ ЗАКУПКИ:

    1. Ограничения на отправку посылки на данном сайте: стоимость не более 150$ и вес не более 5 кг. Соответственно, как только набираем на 150 $ или 5 кг, я сразу выкупаю товар и проставляю оплату. Учитывайте при заказе, что от момента вашего заказа до статуса “Оплачиваем” может пройти всего несколько часов.

    2. Как только набирается посылка, выкупаю ее сама и уже по факту наличия товара и курса доллара на день платежа проставляю точные суммы для оплаты. Поэтому, большая просьба, заказывать, осознанно!

    3. Рядов нет! Товар штучный. При заказе большинства товаров в количестве от 4 штук, действует скидка 5%.

    4. 1 наименование товара, стоимостью больше 150$ или весом свыше 5 кг выкупить нельзя в связи с ограничением сайта IHerb.

    5. Орг. сбор 16%. При конвертации валюты курс доллара может быть чуть выше официального курса Центробанка, но не более чем курс продажи Сбербанка. 

    6. После СТОПа отказаться нельзя.

    7. ДОСТАВКА БЕСПЛАТНАЯ и занимает 1-2 недели.

    8. Оплата заказов в течение 2-х дней после смены статуса на “Оплачиваем” на карту Сбербанка. В случае просрочки платежа +5%.

    9. Стоимость товара я указываю в рублях по курсу ЦБ на день его добавления!!! Уследить за курсом и постоянно менять цены нет возможности! Прошу учитывать, что стоимость товара на момент выкупа может быть как выше, так и ниже в связи с колебаниями валюты!!! В описании каждого товара я буду указывать цену в долларах и вы всегда можете самостоятельно посчитать его цену на сегодняшний день сами!

    10. Претензии по браку принимаются в течение недели после сдачи товара в ЦВЗ!

    В случае брака:

    - Товар остается у Участника и ему возвращается орг %

    - Товар остается у организатора, Участнику возвращается 50% стоимости.

    В случае пересорта:

    - пересорт по цвету/запаху пристраивается самостоятельно покупателем;

    -пересорт по артикулу, пристраивается мной.

    В случае форс-мажорных обстоятельств (потеря, порча посылки, незаконные действия поставщика, конфискация, пожар, кража, наводнение) ответственность солидарная. Участнику возвращается 50% стоимости заказа.

    Допускаются повреждения упаковки при транспортировке. Как брак их не принимаю.

    Сроки годности всегда хорошие.

     

    И еще:

    Вы можете сделать заказ на iHERB и самостоятельно и даже получить скидку 5$ за ваш первый заказ. Для этого при регистрации на сайте вам нужно ввести код SKD588 и вы получите гарантированную скидку!

     

    Обязательно следите за закупкой (проверяйте хотя бы один раз в день электронную почту или заходите в свой профиль на сайте)! Закупка быстрая!  Приятных покупок и удачного выбора!

     

    Ссылки на популярные разделы сайта:

    Разделы каталога:

    Скидки и распродажи:

    http://ru.iherb.com/specials?rcode=skd588

    Каталог по названиям заболеваний:

    http://ru.iherb.com/info/links?rcode=skd588

    Известные бренды:

    Weleda:

    http://ru.iherb.com/weleda?rcode=skd588

    Avalon Organics:

    http://ru.iherb.com/avalon-organics?rcode=skd588

    Alba Botanica:

    http://ru.iherb.com/alba-botanica?rcode=skd588

    Derma:

    http://ru.iherb.com/derma-e?p=1&sr=0&rcode=skd588

    Популярные разделы каталога:

    Для кожи, волос и тела:

    Гели для душа:

    http://ru.iherb.com/body-wash-shower-gel?rcode=skd588

    Соли для ванн:

    http://ru.iherb.com/bath-salts#p=1?rcode=skd588

    Пены для ванн:

    http://ru.iherb.com/bubble-bath?rcode=skd588

    Шампуни:

    http://ru.iherb.com/shampoo?rcode=skd588

    Кондиционеры для волос:

    http://ru.iherb.com/hair-conditioners?rcode=skd588

    Косметика, макияж:

    http://ru.iherb.com/cosmetics-makeup?rcode=skd588

    Дезодоранты:

    http://ru.iherb.com/deodorant?rcode=skd588

    Средства для лица:

    http://ru.iherb.com/facial-care?rcode=skd588

    Средства от акне:

    http://ru.iherb.com/acne-formulas?rcode=skd588

    Средства от псориаза:

    http://ru.iherb.com/psoriasis-formulas?rcode=skd588

    Уход за кожей:

    http://ru.iherb.com/skin-formulas?rcode=skd588

    Краски для волос:

    http://ru.iherb.com/hair-coloring?rcode=skd588

    Жидкости для полоскания рта:

    http://ru.iherb.com/mouthwash?rcode=skd588

    Здоровая кожа:

    http://ru.iherb.com/skin-health?rcode=skd588

    Мыло:

    http://ru.iherb.com/bar-soap?rcode=skd588

    Жидкое мыло:

    http://ru.iherb.com/liquid-soap?rcode=skd588

    Для загара, средства для защиты от солнца:

    http://ru.iherb.com/sunblock-sunburn#p=1?rcode=skd588

    Солнцезащитные крема:

    http://ru.iherb.com/sunscreens?rcode=skd588

    Зубная паста:

    http://ru.iherb.com/toothpaste?rcode=skd588

    Экотовары для дома и сада:

    Натуральные репелленты (защита от насекомых):

    http://ru.iherb.com/bug-insect-repellant?rcode=skd588

    Экологичные бытовые чистящие средства:

    http://ru.iherb.com/household-cleaners?rcode=skd588

    Средства для мытья посуды:

    http://ru.iherb.com/dishwashing?rcode=skd588

    Для стирки белья:

    http://ru.iherb.com/laundry?rcode=skd588

    Кондиционеры для белья:

    http://ru.iherb.com/fabric-softener?rcode=skd588

    Кухонные принадлежности:

    http://ru.iherb.com/kitchenware?rcode=skd588

    Освежители воздуха:

    http://ru.iherb.com/air-fresheners-deodorizer?rcode=skd588

    Для наших деток:

    Кремы под подгузник, влажные салфетки и все такое:

    http://ru.iherb.com/diapering?rcode=skd588

    Все для чистки зубов:

    http://ru.iherb.com/baby-oral-care?rcode=skd588

    При прорезывании зубов:

    http://ru.iherb.com/baby-teething?rcode=skd588

    Для купания:

    http://ru.iherb.com/baby-bath?rcode=skd588

    Большой выбор органической еды в разделе Бакалея:

    Завтраки:

    http://ru.iherb.com/breakfast?rcode=skd588

    Бобовые:

    http://ru.iherb.com/beans?rcode=skd588

    Каши:

    http://ru.iherb.com/hot-cereals#p=1?rcode=skd588

    Растительные масла:

    http://ru.iherb.com/cooking-oils?rcode=skd588

    Крекеры и хлебцы:

    http://ru.iherb.com/crackers-breadsticks?rcode=skd588

    Сухофрукты:

    http://ru.iherb.com/dried-fruit?rcode=skd588

    Мука и различные смеси:

    http://ru.iherb.com/flour-mixes?rcode=skd588

    Без глютена:

    http://ru.iherb.com/gluten-free-foods?rcode=skd588

    Натуральные снеки:

    http://ru.iherb.com/healthy-snacks?rcode=skd588

    Орехи, семена:

    http://ru.iherb.com/nuts-seeds-grains?rcode=skd588

    Смеси для блинчиков и выпечки:

    http://ru.iherb.com/pancake-waffle-mix?rcode=skd588

    Паста и супы:

    http://ru.iherb.com/pasta-soup?rcode=skd588

    Рис:

    http://ru.iherb.com/rice?rcode=skd588

    Питательные батончики:

    http://ru.iherb.com/nutritional-bars#p=4&sr=1?rcode=skd588

    Приправы и специи:

    http://ru.iherb.com/spice-seasoning?rcode=skd588

    Подсластители/заменители сахара:

    http://ru.iherb.com/sweeteners?rcode=skd588

    Чай:

    http://ru.iherb.com/teas-herbal?rcode=skd588

    Спортивное питание:

    http://ru.iherb.com/sports-fitness-athletic?rcode=skd588

    Для здоровья:

    Ферменты, пробиотики:

    http://ru.iherb.com/digestion-stomach#p=1?rcode=skd588

    Простуды, грипп:

    http://ru.iherb.com/colds-flu-viral?rcode=skd588

    Для похудения:

    http://ru.iherb.com/diet-weight-loss?rcode=skd588

    Задать вопрос по товару

    Уважаемый покупатель!

    Для совершения покупки, надо   авторизоваться,
    а если вы не зарегистрированы, то   зарегистрироваться


    {elapsed_time} 25.09.2021 19:23:02
    Оплата просрочена, срочно оплатить!!!
    Согласно правилам сайта заказы должника арестованы и Вам выдадут ваши заказы в ЦВЗ только после оплаты текущего долга!

    Уважаемые участники закупок!

    Уведомляем вас о том, что по техническим причинам ресурс rznsp.ru

    прекращает свою работу. Обращаем ваше внимание на то, что все ваши

    оплаченные заказы БУДУТ ВЫДАНЫ В ПЛАНОВОМ ПОРЯДКЕ из ЦВЗ.

    С организаторами по вопросам ваших заказов вы сможете связаться

    через форму "сообщение о заказе" Информация о текущем состоянии ваших заказов

    находится в личном кабинете  Приносим извинения за доставленные неудобства.

    __________________

    В качестве альтернативы мы предлагаем вам удобную и современную площадку

    совместных закупок JOING.RU